Thérapie manuelle d’origine japonaise qui apporte apaisement, confiance en soi et concentration, le shiatsu :
. aide à soulager les conséquences du stress (migraines, insomnies, nervosité, fatigue, douleurs de dos…),
. contribue à entretenir la santé
. participe à l’harmonisation des relations.
L’objectif est de restaurer la circulation de l’énergie – physique, émotionnelle et psychique.
Un corps en bonne santé est un corps fluide où l’énergie circule librement pour protéger l’individu.
Pour libérer blocages et tensions, le praticien oeuvre sur l’ensemble du corps et des méridiens, par pressions rythmées, subtiles ou profondes.
L’être s’accorde et s’harmonise.
Déroulement d’une séance de 30 min en entreprise
Le patient reste vêtu, en position allongée sur un tapis doux ou assis.
. Le praticien dialogue avec son patient, et choisit un protocole de soin adapté ;
. il ressent, par l’information que lui donne le toucher, l’endroit où le méridien est bloqué, et travaille pour libérer l’énergie entravée.
. les séances, évolutives, peuvent être espacées d’un mois environ pour que le corps du patient intègre le message reçu.
Matériel/Salle : se pratique dans une pièce propre et chauffée, dans un espace libre d’environ 7 m².
S’inscrit dans le volet « Santé » : adapté au monde de l’entreprise, le shiatsu prévient le risque d’apparition de pathologies liées au travail en réduisant le stress.
Pour quels bienfaits ?
- Libération de simples contractures musculaires et douleurs diverses
- Soulagement des effets du stress et du surmenage (migraines, insomnies …),
- Stimulation des défenses de l’organisme
- Apaisement des émotions et du mental, ouverture à l’autre
- Bien-être corporel, détente et énergie